در همه روش‌ها، سیاهدانه به عنوان یک عامل مؤثر در بهبود سلامت و بازداری بدن شناخته می‌شود. بعضی از پژوهش‌ها نشان می‌دهد که سیاهدانه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد‌باکتریایی و ضد‌آزار است.
لازم به ذکر است که همه خواص سیاهدانه باید توسط پژوهش‌های علمی مورد تایید قرار گیرند. بنابراین، توصیه می‌شود به پزشک خود پیش از استفاده از سیاهدانه مشورت کنید
